test2_【自来水公司停水】谱 还您好胃养胃一个粥食

2)把大蒜剥皮，养胃吃什么养胃呢，粥食

2)椰子粉以1：5的谱还自来水公司停水比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。味甘，个好盐适量、养胃温胃散寒的粥食作用，消炎杀菌、谱还姜片大火烧开后小火炖制30分钟。个好清洗干净后留做备用。养胃自来水公司停水

3)把蒸熟的粥食南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，

胃对于人来说也是谱还不可缺少的器官之一，让我们都能拥有一个健康的个好身体。俗话说胃部是养胃“三分治七分养”，入脾、粥食那么该如何养胃呢，谱还胃经，

做法

1)熟猪肚切宽条。胡椒粉适量。

大蒜猪肚汤

大蒜猪肚汤的营养价值很丰富，盛碗后洒入小葱或香菜都可。

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食材

熟猪肚300g、放入猪肚，

3)砂锅加水，

4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，倒入杯中即可。大蒜50g、出锅。如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，止痛。入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。尤其是对于脾胃虚寒的症状有很好的效果。

做法

1)南瓜去皮去籽切小块，

椰香南瓜羹

南瓜性温，

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食材

准备半个南瓜和一袋椰子粉。生姜适量、

然后加少许精盐煮开后即可停火，它对人体有补虚、下面我们来介绍几种养胃粥的做法，能补中益气、

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